随着冬天的到来，气温的骤降，我们会发现身边不少人的手掌或脚掌容易出现干裂起皮的情况，非常影响美观。这种手脚干裂起皮的情况，在医学上称为手足皲裂，是秋冬季比较常见的皮肤病。部分脚掌干裂严重的朋友，甚至出血，行走时足跟着地，疼痛难忍，甚为不便。那么有没有什么方法可以预防这种现象呢？下面一起来看看。

为什么在秋冬会出现手脚干裂呢？

１.生理性的因素。人体的皮肤有不少皮脂腺，会分泌很多油脂，能在一定程度上起到湿润、光滑、柔润的作用，保证皮肤有一定的弹性，在受到外界撞击时，也能在一定程度上保护人体皮肤。但是，手掌、脚掌没有皮脂腺，不能分泌油脂，而手掌、脚掌的角质层又比较厚，缺乏弹性，因此容易出现手掌、脚掌等部位干燥、粗糙、裂口的情况。

２.季节性因素。秋、冬天气候干燥，手脚裸露在外面的话，容易失水。另外，长期在空调房里或长期在室外工作，身体的很多水分也会被带走。

３.年龄因素（较年长的人）。随着年龄不断增长，人体的代谢会越来越慢，皮脂腺分泌也慢慢变少，皮肤就会越来越干燥了。

另外， 手足皲裂也可能是某些皮肤病的症状，如 鱼鳞病、皲裂性湿疹、角化干燥型手足癣、绝经期角化病、对称性掌跖角化病等患者，都可有手足皲裂现象，称为 症状性掌跖角化症。

情况严重的，建议及时到正规医院皮肤科就诊，以免影响正常生活。

预防手足皲裂的办法

一、要经常注意保护皮肤，冬季外出或在室外工作，应穿戴厚暖的鞋袜和手套。

二、要尽可能减少洗手次数，洗手后要及时擦干并涂擦无刺激性的液性油脂或护肤膏，如凡士林、羊毛脂、鱼肝油膏、硅霜、植物油类或市售护肤油膏、油包水剂型的乳、霜、膏等。

三、因工作需要必须接触潮湿或有刺激性的物品时，应事先涂擦上述油膏，以保护皮肤。